Légumes attitude Le régime vert
Pour redécouvrir tous les bienfaits des légumes... Toutes les clés pour améliorer notre hygiène alimentaire, et remettre les légumes au coeur de nos repas quotidiens.
Les 32 légumes les plus courants sont répertoriés avec systématiquement des conseils pour bien les choisir, les conserver, et les préparer, et des informations précises sur leurs propriétés et leurs apports nutritionnels.
Une trentaine de recettes sont proposées pour retrouver le plaisir de cuisiner et de consommer des légumes dans le cadre de la recommandation alimentation santé : « Mangez 5 fruits et légumes par jour ».
Recommander cette page sur des sites de partage :
Votre avis sur "Légumes attitude Le régime vert" nous interesse
Aucun commentaire pour le moment
Vous souhaitez réagir ? Pour cela il vous suffit de vous inscrire, cela prend deux minutes.
Autres sujets concernant les régimes :
- Maigrir grâce aux piments
- Regime et épices le nouveau mariage
- Britney Spears au regime retouche photo
- A lire : Maigrir on ne vous dit pas tout
- Coupe faims regime en vente libre sur Internet : Attention DANGER
- Maigrir en dormant : ou comment perdre du poids facilement
- Trouvez le thé aux meilleurs vertus pour maigrir
- Cure Détox : les 10 trucs à savoir pour un bon regime
- Un coupe faim révolutionnaire : Le hoodia
- Chassez la cellulite !
