Table des calories sur REGIME FACILE

Retrouvez ici une table des calories, protides, lipides, glucides complètes.
Cela vous permettra de composer vos menus en respectant les seuils de consommation.
Pour connaitre vos besoins caloriques : (cliquez sur le bouton calories)


Calories

Consultation par famille d'aliment :

Table des calories
Huiles & matières grasses Céréales & pommes de terre
Sucre, confiseries, … Légumineuses & fruits secs
Lait & produits laitiers Légumes
Poissons & crustacés Fruits
Viandes Jus de fruits, sodas, …
Volailles & œufs Boissons alccolisées
Céréales du petit déjeuner  

Consultation par ordre alphabétique :