Forum régime : Coucou!

Allez allez l'hiver est passé, que des bonnes résolutions, arret du tabac, retour à la chanson mais pour y reflechir rien n'etait plus confortable que le creux du canapé la main sur au sandwich au gruyére, résultat un hiver à 18 kgs, qui dit mieux, j'ai de quoi remporter les enchéres ... Blindée et motivée, les courses sont faites, sachets hyperprotéinés pas trés gastronomiques mais j'y crois qui voudra bien me soutenir ???

Bienvenue sur le forum, Ya plein de filles qui suivent un regime hyper proteinée. Il a l'air de donner de tres bon resultats!! Alors c'est parti pour toi!!
bon courage

bonjour tout le monde. juste pour info j'ai fait il y a quelques années un régime protéiné (je mangeais des sachets matin midi et soir) et rien d'autre. j'ai perdu 15 kg, mais attention car c'est un régime très dur à suivre psychologiquement, et la phase de stabilisation pour réintroduire les aliments doit être très très suivie. enfin bref j'ai tout repris.

bonjour et bienvenue a toi!

je suis aussi le regime hyperpro,de ger.....a et sa a marché pour moi il y a 4 ou 5 ans,entre temps j ai eus un petit bouchou et j ai tout repris mais pas plus,je reprend mon regime demain ,et je vais suivre le protocole perte de poid . 

si tu veux on peux s encourager?

a bientôt

Coucou à toutes et mersi pour vos messages d'entraide et je serais ravie qu'on se soutiennent mutuellement, demain c'est le grand jour et j'y crois dur comme fer ... Andréa, envie de devenir mon coach ? Peach, bravo pour ta jolie perte de poids !!! Coco je sais que ce ne sera pas facile mais suremnt moins difficile que de continuer à vivre avec ce trop lourd surpoids ...

Demain je démarre mon blog et je vous donnerais l'adresse ...

A bientot

jean michele cohen j'ai ete sur son site et je voulais essayer pour 1 mois et payer par cheque 29 £ mais il fallait mieux par carte car par la suite il preleverons 29£/mois donc j'ai annule et je pense faire par calorie qui veut bien me donner son avis merci vous tous

bonsoir,je serai ravie de devenir ton coach.donc demain ,pour toi aussi c est le grand jour!

j ai prepare mon repas de demain,car je suis en formation.j espere que cette journée ne sera pas trop difficile pour toi comme pour moi.on se tient au courant demain soir.

je te souhaite une bonne journée pour demain.

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