Forum régime : Coucou!

J'ai 18 Ans ,  1.70 Pour 80 kg Je souhaite faire un regime mais le probleme c'est que je suis chez mes parents et que ce n'est pas moi ki cuissine je ne me fait pas de plats special ... et je ne sais pas kel regime faire le kel choisir , je fait des abdos le soir mais sans suite seulement quelque gramme de perdu !  Quelqu'un pourait Maider ?

Bienvenue, tu as frappé à la bonne porte　!

Je pense que tu peux te débarrasser de tous ces kilos si tu es motivée. , mais tu l’es puisque tu es venue faire toc toc　!

As-tu choisi le régime que tu veux faire

Je suis le programme Weight watcher depuis peu

Regarde dans les "　régimes　" tu le verras, sinon il y en a beaucoup d’autres

Bon départ

viens souvent echanger sur ce foruim et tu y puiseras beucoup de motivation

tu peux céer un post pour les filles de ton âge

A bientôt Plume

ou en es tu

bisou

plume