Forum régime : salut coralie

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Forums Regime Facile / Ici les nouveaux membres se présentent /
mimi.4827

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27/04/09 19:55 

objectif 5kg!

Eh oui,encore une nouvelle!Je voudrais perdre 5kg,mais mon plus grand problème,c'est que j'ai des fringales!Et pour ne rien arranger,je suis gourmande!

Comment differencier la faim à une simple envie de manger?

Heureusement,je suis très motivée,et avec le retour du beau temps,c'est vélo,roller et course à pied!!

09/09/2010 
 PUB
27/04/09 21:33 

coucou

coucou mimi!!! bienvenue. dejaaa tu as de la volonté!! c superrr!!!!  sois surr que , ici , tu trouvera le soutien necessaire!! je px te lassurerr!! je te souhaite bon courage!! bisouuusSmile

sofidu45

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36 messages
27/04/09 21:37 

So

Moi aussi je veux perdre 5 kilos ! on peut se soutenir si tu veux !

J'ai déjà perdu 2 kilos en 1semaine en faisant du sport et en mangant moins ! jespere que sa va duré ! lol

 

28/04/09 09:25 

mimi

quand tu as envie de grignoter mange des pommes et fais du sport comme tu dis

trouve toi des occupations pour ne pas penser a manger

bois bcp aussi

bise

 

Sandryne

Repartie ce jour 16/07/10 avec au compteur 78kg

Votre IMC est de 27.6 : vous souffrez de surpoids.
Votre IMG est de 25.7 : vous êtes gras.
Votre masse idéale est de 60 kg.

mimi.4827

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28/04/09 20:08 

r

Déjà 1kg en moins!!Pourvu que ca dur!Mon frigo est rempli de pommes!!LOL!!

 

29/04/09 12:32 

mimi

tu ne vas pas quand mm manger que des pommes

car bonjour la carence que tu vas avoir

bise

 

Sandryne

Repartie ce jour 16/07/10 avec au compteur 78kg

Votre IMC est de 27.6 : vous souffrez de surpoids.
Votre IMG est de 25.7 : vous êtes gras.
Votre masse idéale est de 60 kg.
   
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