REGIME DE LA SOUPE AU CHOU

mais si vous connaissez par quel legume bruleur de graise  je peux remplacer le choux pour refaire ce regime à la soupe

sa m'interresse

Bonjour moi j'ai essayé ce regime pendant 1 semaine je prennais que la soupe matin midi et soir avec 1 de sport 3 x par semaine j'ai perdu 1k300 avec des malaises et des erruptions cutanés bilan je suis allergique au choux et j'en ai bouffer pendant 1 semaine j'ai cru mourrir

Je suis triathlète et suite à une petite blessure : Tendinite du tendon releveur du pied, j'ai du m'arrêter de faire du sport 3 semaines - durant ce temps j'ai continué à manger comme si je faisais du sport bilan 6 kg de pris en 3 semaines - faut dire que j'avais aussi un peu abusé sur l'alcool tellement j'étais déprimé pour ma saison - je prépare l'ironman de cambrai le 29/08/10 -

J'ai vu la pub et j'ai  testé cette méthode par contre je faisais 2 à 3 heures de sport durant ce régime et j'ai rajouté des protéines (spiruline) vu mon activité

Bilan au bout des 8 jours : -5 kg hyper content de ce régime maintenant que je suis revenu entre 12 & 20 h de sport par semaine je ne vais pas les reprendre, j'ai retrouvé mon poids de forme par contre lol les "proutes" ca pue =) - A part cela la soupe est très bonne

JE VEUX PERDRE 30KG COMMMENT FAIRE ?

pour mumu97470.

Moi je l'ai déjà fais et ca marche et je suis prête à recommencer. Si tu veux on peux s'entraider. Contacte moi!

coucou Cindy26000.

Je viens de voir que tu cherchais quelqu'un pour t'accompagner dans cette lutte aux kilos, mais j'ai pu constaté aussi que ton message date d'il y a plus d'1 mois.

Alors, as tu déjà commencé ce régime? veux tu encore une amie de régime car moi je le commence aujourd'hui. Si ça te dit, on pourrait s'allier pour ce débarasser de tout ça. Tiens moi au courant.je te remercie

je suis a la recherche de quelqun qui ferrais ce régime avec moi pour se motiver mutuellement car jes suis tres motivé au début mais passer trois jours c'est dur...grrrrr.... satané kilos de mouizzzze!!!

je suis en gros  surpoid  j'ai au moi 30 kilos a perdre mais j'aimerais deja en perdre entre 12 et 15 kilos pour commencer... marre d'etre une grosse boulette sur pattes alors si quelqun peut m'aider a bouger mon gros c*l.....merci d'avance....

je crois que je vais essayer ce regime

Déjà essayé mais apré trois semaines on en peu plus

je vais essayé et je vous dirai le résultat. Je suis super motivée

J'ai 15 kilos a perdre

donc c decidé , je commence aujourd'hui ce regime

j'espere pouvoir tenir le coup^^

1 semaine de regime 4.500 kg en moins

Bonjour je mesure 1m71 et je pése 75 kilos je veu perdre  10 kilos mais je ne sais comment faire aidez moi svp

Ce régime marche ou pas ?

Merci de me tenir au courant =)

Bonjour ts le monde, moi j'ai deja esaayé cette soupe elle est un peu difficile mais l'essetiel c qu'on perdent des kilos rapidement,l'année derniere j'ai perdu 15 kilo , mais mon probleme c'est que je respecte pas la phase de stabilisation , ce qui me fait de reprendre des kilos facilement

 j ai essayer c vrai ca stabilise mais a la fin on en a marre de la soupe(elle nous donne mal au coeur)

coucou je trouve que ca marche car j ai perdu 2 kilos en 4 jours

la soupe donne de la cellulite (dapres le doc delabos) et la soupe aux choux...bonjour les odeurs!!! lol

JE voudré savoir est ce ke ce régime a des conséquences ou pa?

je voudrai savoir quels aliments réintégrer à la fin de ce régime, en quelle quantité, dans quel ordre et pendant combien de temps pour ne pas tout reprendre ...

merci d'avance.

La recette donnée est à consommer pendant combien de jours max?

Merci.

Il est dit que le sport est déconseillé pendant ce régime.Le weekend aussi on ne doit pas pratiquer d'activités sportives? Autre inquiétude, est-ce qu'on peut associer le bol de soupe à un autre repas ou alors on consomme simplement la soupe durant le temps prescrit?

Merci

Régime soupe au choux que je connais bien... Je le trouve très bien, non pas pour la perte de poids (car franchement à la fin de la semaine si on le suit à la lettre on perd du poids mais ça se voit pas spécialemnt,  c'est au bout de 10 jours de stabilisation qu'on voit vraiment les effets) mais surtout parce qu'il permet de faire une coupure avec le quotidien (frites, chocolat, charcuterie, enfin bref repas du soir = griniotage)

Attention après le régime réintroduisez petit à petit les aliments

Mise en garde égalemnent, contrairement à ce qui a pu être dit, ce régime est difficile, au bout du 3ème jour on se sent pas très bien. les légumes et fruits sont devenus dégoutants, faim et envies de craquage sont présentes...

Le sport est déconseillé vous risqueriez de tourner de l'oeuil!!!

N'oubliez pas de boire 1.5litre d'eau par jour cette semaine là.

Vous perdrez si vous tenez bon au bout de 8 jours et sans craquage bien sûr entre 3 et 5kg

Mais attention aux 10 jours qui suivent car ces kg reviendraient aussi rapidement qu'ils sont partis........

Bonne chance

15 grammes ou 15 kgs ??

j'essai dés demain!!!!

g deja essayer g perdu 15g grace a se regimen en plus d'une activiter sportif a coté je vous le conseil