Comme le corps et l’âme, l’alimentation et la santé sont deux éléments intrinsèquement liés. Savez-vous que le cancer constitue la première cause de mortalité en France ? D’ailleurs, les spécialistes soutiennent que le tiers des cas atteints pouvaient y échapper uniquement par une alimentation plus équilibrée. Par conséquent, notre assiette […]
Infos Minceur
26 articles
L’une des grandes leçons que nous avons reçues concernant l’alimentation serait de toujours débuter la journée avec un bon petit-déjeuner. Si plus de 70 % des Français respectent encore cette règle, beaucoup s’en passent pour diverses raisons. Est-il seulement important ou vraiment indispensable de le prendre ? Retrouvez la réponse à […]
Un régime alimentaire amaigrissant n’est pas forcément pas synonyme de restrictions. Il est important de toujours manger à sa faim, à une seule condition : bien choisir les aliments sachant que certains sont à éviter tandis que d’autres sont à privilégier. Alors, quelle alimentation adopter pour maigrir ? Quels sont les […]
Actuellement, le beurre est de plus en plus délaissé au profit de la margarine. Quelles en sont les raisons et ce choix est-il vraiment judicieux ? Pour répondre à ces questions, découvrez les particularités et les caractéristiques de chacun d’eux. Le beurre Le beurre est un produit laitier très apprécié, que […]
Produit minceur qui fait parler de lui, la cétoine de framboise possède de nombreuses vertus. Pour perdre des kilos disgracieux, sa consommation régulière sera parfaite pour ceux qui font attention à leur ligne. Sous forme de gélules, d’ampoules ou de boissons, il existe forcément une version à intégrer à son […]
Mérite du temps moderne, l’avion constitue un moyen de transport le plus apprécié dans le monde pour diverses raisons, notamment pour le confort. Mais avec celui-ci est associé également un mal être que beaucoup ont souvent tendance à oublier : la phlébite. Ci-dessous une mise au point sur cette maladie […]
Si vous faites du sport, vous en avez sûrement déjà entendu parler, et si vous n’en faites pas, vous en avez déjà entendu parler aussi car c’est en train de se démocratiser un peu partout dans les salles de sport. Et si vous n’avez jamais essayé, on vous donne 5 […]
Existe-t-il une grande différence entre la course sur tapis roulant et la course à pied ? Nous connaissons tous les avantages d’utiliser la course pour aider à perdre du poids, mais l’endroit où vous courez fait-il une différence ? C’est ce que nous examinerons dans les lignes qui suivent. . […]
Les compléments alimentaires sont des produits manufacturés destinés à compléter le régime alimentaire. Il sont pris par la bouche sous forme de pilules, de capsules, de comprimés ou de liquides. De tels suppléments peuvent fournir des nutriments extraits de sources alimentaires ou synthétiques, individuellement ou en combinaison, afin d’augmenter la […]
Porté par les médias, le culte de la minceur a pris des proportions insoupçonnées. Avoir un corps mince est devenu une obsession pour de nombreuses personnes. Et on ne compte plus les drames qu’a engendrés cette passion immodérée pour le corps minceur. Mais d’où vient cette obsession pour la minceur et […]