Existe-t-il une grande différence entre la course sur tapis roulant et la course à pied ? Nous connaissons tous les avantages d’utiliser la course pour aider à perdre du poids, mais l’endroit où vous courez fait-il une différence ? C’est ce que nous examinerons dans les lignes qui suivent. . […]
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Les compléments alimentaires sont des produits manufacturés destinés à compléter le régime alimentaire. Il sont pris par la bouche sous forme de pilules, de capsules, de comprimés ou de liquides. De tels suppléments peuvent fournir des nutriments extraits de sources alimentaires ou synthétiques, individuellement ou en combinaison, afin d’augmenter la […]
Porté par les médias, le culte de la minceur a pris des proportions insoupçonnées. Avoir un corps mince est devenu une obsession pour de nombreuses personnes. Et on ne compte plus les drames qu’a engendrés cette passion immodérée pour le corps minceur. Mais d’où vient cette obsession pour la minceur et […]
Les nutritionnistes, les diététiciens et les coaches nous promettent tous la même chose : nous aider à perdre du poids durablement et le plus efficacement possible. Dans ce monde où foisonnent les arnaqueurs de toutes sortes, comment dénicher la meilleure aide pour perdre du poids ? Qui du nutritionniste, du diététicien ou […]
De nos jours, les personnes sont de plus en plus préoccupées par leur état de santé, mais également leur apparence. Elles portent ainsi une attention particulière à leur alimentation et peuvent même s’adonner à certains régimes. Suivre un régime devrait leur permettre de perdre rapidement du poids, mais ce n’est […]
L’anneau minceur pour doigt de pied est avant tout un petit bijou. Pour aider les personnes à la diète à perdre du poids, ce joyau se base sur l’acupression et la magnétothérapie, deux techniques médicales chinoises multiséculaires. L’acupression et les aimants stimulent certains points du corps pour l’aider à se […]
Si vous avez l’habitude de suivre les influences fitness sur les réseaux sociaux, vous avez certainement dû entendre parler du régime I.I.F.Y.M. Venu tout droit des Etats-Unis, cette nouvelle manière de s’alimenter a fait une entrée en force dans le monde du fitness. Est-ce simplement une nouvelle lubie des influenceurs […]
Les inconditionnels de fruits rouges, qui font attention à leur ligne ou cherchent à éliminer quelques kilos, ne voient désormais plus la framboise du même œil. Car on le dit partout : certains de ses composants, détenant des vertus d’antioxydants, font maigrir. Leurs bienfaits sont même mis en avant à la […]
Il existe de nombreuses façons de perdre du poids, mais la plupart des gens qui sont intéressés à perdre du poids sont intéressés à réduire la quantité de graisse dans leur corps ou de mettre en place des habitudes alimentaires plus saines en général. Toutes les façons de perdre du […]